- Dec 25 Thu 2025 12:40
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【露營人生】第八屆 KZM 團露｜復古之夜 嗨翻一整夜
- Oct 22 Wed 2025 20:45
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運動 × 公益｜粉紅女力護乳自行車，健康與祝福一起騎回家
- Oct 06 Mon 2025 12:38
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【運動人生】2025 ICRT BIKE DAY 免費單車活動
ICRT Bike Day
對於喜歡騎車兼玩樂的朋友們，推薦大家一場免費又能抽獎的單車活動，ICRT自2009年舉辦Bike Day，每年都會在台灣各地舉行「免費單車日」活動，我居然是今年朋友貼文才知道？！這場活動除了推廣全民運動，也結合帶動觀光並提倡節能減碳，之前因受疫情影響，睽違四年才再度舉辦，怎麼不參加呢？立馬線上報名不能再錯過！
ICRT這次不是放送音樂，而是帶你一起迎著風、踩著節奏，把最美的海岸線當成播放清單！
📍活動時間：9月13日（六）早上7:00–中午12:00
🚴♀️路線：新竹新豐紅樹林 ↔ 桃園永安漁港
- Aug 11 Mon 2025 22:05
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【開箱試用心得】SHARP AQUOS wish5：安卓手機平價推薦2025，四大防護帶來滿滿安全感的日常好夥伴
在日常生活中，我們都希望能擁有一支既可靠又實用的智慧型手機，無論是在通勤途中、外出旅遊、甚至下雨天的街頭巷尾，都能帶給我們十足的安全感。SHARP AQUOS wish5，安卓手機平價推薦2025就是這樣一支適合每天帶出門的安全感手機，四大防護超大電池高續航、防水防摔防塵，不花俏、不複雜，卻把實用性做到滿分。
全方位防護與貼心設計，讓人用得更安心
SHARP AQUOS wish5最吸引人的特色之一，就是它的「三大防護」設計。具備防水（IPX5/8/9）、防塵（IP6X）、防摔三大功能，還通過18項美國軍規MIL-STD測試，不論是雨天、戶外活動、或是日常的小失手，都不必擔心手機損壞。我覺得很適合長輩手機推薦，對我這種常常在外跑跳、包包裡東西亂塞的人來說，這樣的防護規格一點都不怕刮傷心疼。
此外，它還內建了「搖搖警報SOS安全功能」，只要在緊急狀況下快速搖晃手機或按下快捷鍵，就能馬上觸發警報聲，並自動撥打電話給預設的緊急聯絡人，同時傳送當下位置。這功能對女性、長者或是夜歸族來說尤其實用，也是一項我覺得值得大力推薦的貼心設計。
視覺與效能兼顧，娛樂與實用兩不誤
- Jul 03 Thu 2025 17:28
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機智醫生生活：平實又讓人會心一笑的韓劇
韓劇近幾年來，一直是我每日開電視最期待的時刻。每當結束一天忙碌的生活，窩在沙發上、打開電視，讓熟悉的韓劇角色陪伴我度過耍廢的夜晚，讓日常生活多了點小確幸。平常我喜歡看愛情小品、偵探破案、或帶點幽默的搞笑片，這些影劇不只豐富了生活，也常常讓我會心一笑。起初看到《機智醫生生活》這部劇，以為它只是又一部典型的醫療劇，第一集甚至讓我有些看不懂、提不起勁。但慢慢地，看著看著就不自覺陷入了他們的世界，像是和老朋友再見，熟悉又親切。
這部劇比起醫療戲碼，更像是一封寫給生活的情書。在朋友、家人、同事情感交織的故事中，我看見人與人之間那份默契與包容。原本以為院長是反派，最後原來只是自己愛補腦的誤會，這部劇好像沒有壞人耶～戲中沒有刻意煽情或高潮迭起的劇情，只有連吃飯都愛吵架的朋友相處，哈～真的是很寫實的日常細節，一點一滴勾勒出生活的模樣。致於那些對病人細膩入微的照顧，醫師之間溫柔卻深刻的情誼，都讓我感受到人間真的有溫馨。
每集片尾五人幫樂隊的劇情表演我也很喜歡，真是辛苦了田美都要假裝音痴，透過這樣的戲劇，我慢慢學會欣賞生活中的小片段，學著珍惜平凡時光裡的點點滴滴。每個主角對生活正向的態度，也悄悄影響著我，讓我學著去理解善良的重量、堅持的價值。他們的故事像是輕聲細語的陪伴，即使沒有驚天動地的劇情，卻能在我心裡留下深深的餘韻。
- Jun 20 Fri 2025 11:49
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【獅潭古韻紅茶】這款紅茶，連董事長一喝就愛上！苗栗獅潭在地好茶限定伴手禮推薦、送禮首選、台灣茶禮盒推薦
- Jun 02 Mon 2025 14:32
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【運動人生】武陵農場小木屋＋雪山主東峰單攻，哭坡有夠哭？！
位於台中和平與苗栗泰安交界，雪山主峰與東峰不僅是台灣人心中的登山夢想，也是無數山友踏入百岳的起點。這條「雪東線」因鄰近中橫公路、路況清楚、設施完善，加上難度相對親民、距離較短，成為最熱門的大眾路線之一。
雪山主峰，海拔3886公尺，是台灣第二高峰，沿途景色如畫：幽深神秘的黑森林、雪山圈谷的壯闊冰河遺跡、玉山圓柏的蒼勁身影與氣勢磅礡的聖稜線，春夏杜鵑盛放，冬季則可能踏雪賞冰，一年四季都美得讓人屏息。單攻來回約21.8公里，預估需時12至15小時。
距登山口約5公里處的雪山東峰，也是人氣極高的小百岳。只要咬牙撐過哭坡，登頂後視野遼闊，南湖、中央尖、武陵四秀、合歡群峰盡收眼底。若沒搶到山屋或首次挑戰高山，輕裝登東峰絕對是完美選擇！
- May 29 Thu 2025 10:39
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三藩市的咖啡屋
《嘻哈客》是台灣音樂人劉劭希的第1張個人專輯，於2001年發行。《嘻哈客》專輯是客家音樂市場上，第一張以電子舞曲呈現的客家專輯，也是首張以大埔腔客語演唱的專輯。《嘻哈客》獲得了金曲獎最佳方言男演唱人提名。
嘻哈客專輯多變的音樂風格和荒誕不經的主題在當時保守的客家音樂市場投下一枚震撼彈，這張專輯以第3曲〈三藩市的咖啡屋〉流傳最廣，成為劉劭希的代表作品，是一首以客語演唱的巴薩諾瓦音樂。
劉劭希／三藩市的咖啡屋
詞／曲／Keyboard：劉劭希
Guitar：龍隆
- May 23 Fri 2025 09:45
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【看電影】《不可能的任務：最終清算》電影觀影體驗分享
防疫宅太久，終於重返電影院懷抱，感動到差點想先鞠個躬。雖然串流影片很方便，但像《不可能的任務》這種「阿湯哥搏命演出」的大片，當然還是要進戲院感受腎上腺素飆升的快感！
- May 20 Tue 2025 14:02
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【露營人生】第33露-新竹尖石之星一館～擁抱百萬夜景
- Apr 29 Tue 2025 11:23
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【紅酒酒單】Bread & Butter Pinot Noir
突然在VIVINO找紅酒，看到了這款來自美國加洲Bread & Butter酒莊出產的黑皮諾🍷
最重要是特價中，但我不知道怎麼買回台灣
VIVINO酒評：
您會喜歡這款葡萄酒的原因：這是一款無可否認的多汁黑比諾葡萄酒，帶有櫻桃、覆盆子和少許黑醋栗的香氣。新鮮水果的濃鬱風味與柔軟的橡木相結合，創造出美妙悠長、順滑的餘味，充滿甜美的香草味。
我們推薦您如何享用它：這款酒非常適合搭配烤蘑菇、鴨胸肉和您最喜歡的書中的另一頁。
