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陽明山東西大縱走<逆行>

陽明山東西大縱走是貫穿陽明山國家公園的一條挑戰路線，沿路經擎天崗大草原真是美不勝收，全程有26公里，歷經10個山頭，其中七星山主峰、大屯山為小百岳，可以撿字；北、東、西、大、縱、走，共收集大縱走6個字，小油坑、冷水坑有服務區可以補給。

陽明山東西大縱走是一條位於陽明山國家公園的長程縱走，在將近11個小時的路程中，可登頂十座山，分別為頂山、石梯嶺、竹篙山、七星東峰、七星主峰、大屯主峰、大屯南峰、大屯西峰、面天山、向天山。

陽明山東西大縱走一次走完連峰需10～12小時以上，十分考驗體力，因此也成為許多山友磨練體能、挑戰自己的超級健腳路線。

早上六點半在北投捷運站搭小6公車前往清天宮

此次人數約39人

小六公車擠人群，幸運的我有位子坐

繞了許多山路終於抵達清天宮

集合順便做一下暖身操，過年前根本沒運動，天冷不想動

七點二十分起登，都忘了用APP，爬到一半才想到

聽說是很利害的石碑，日本天皇時留下的

向天池集合拍團體照

終於抵達第一座山頭，向天山

涼亭為第一個休息點，原本穿太多的人都在這裡脫了一件，登山真的不用穿太多，內層一件保暖衣（羊毛，吸濕排汗尤佳），外層一件防水風衣即可，走路真的會發熱完全忘記冷

今天天氣很好，雖然冷，但走著走著都熱起來了

西南峰要記得帶手套

這些都是我們走過的山頭哦

爬上這些階梯真是累人

小油坑補給站停留半小時吃午餐

太餓了，天氣又冷，吃熱的最好了，三重山岳協會還有準備紅豆湯給大家享用

溫泉口，這味道不是人人愛，但我很愛

七星山東峰

擎天崗本來很期待可以看到牛群，但卻只看到遺留物

天色漸暗，趕路中，團長預計不摸黑下山

山腳下路燈都亮起了

完登，沒用到頭燈哦～下班

向天山→面天山→大屯山西峰、南峰→主峰→小油坑→七星山主峰→東峰→竹篙山→石梯嶺→頂山

今天老天爺賜予好天氣，好山美景盡收眼底。這條路線果然是考驗肌耐力的訓練，到第七座山頭時，大腿開始感覺不舒適，好多部位都快抽筋了，只好一直打腿轉移注意力，結束後放鬆下來後，腳都軟掉了，要問我還有下次嗎？下山時是絶對不要，但現在寫回憶錄時就不一定囉～～